2005-03-05から1日間の記事一覧
今日、入会して初めてスポーツクラブへ行った。エアロバイクを スタンダードなコース20分と脂肪燃焼コース20分を漕ぐ。普段全く運動をしない私は何となく汗ばむ位で鍛えている人々の様にすぐ汗をかくことはなかった。 次に行ったのは勝手に足元のベルトが動…
今日、入会して初めてスポーツクラブへ行った。エアロバイクを スタンダードなコース20分と脂肪燃焼コース20分を漕ぐ。普段全く運動をしない私は何となく汗ばむ位で鍛えている人々の様にすぐ汗をかくことはなかった。 次に行ったのは勝手に足元のベルトが動…